مراقبت های بعد از آندومتریوز

لاپاراسکوپی اندومتریوز که یکی از روش‌های نوین، کم‌تهاجمی و مؤثر برای درمان این بیماری محسوب می‌شود، با هدف برداشتن ضایعات، کاهش دردهای لگنی و بهبود کیفیت زندگی بیماران انجام می شود. باید به این موضوع توجه داشت که روند درمانی با اتمام عمل خاتمه نیفتاده و بخش مهمی از بهبود بیمار، وابسته به مراقبت‌های بعد از آندومتریوز است. از آنجایی که این روش جراحی در مقایسه با جراحی باز از مزیت های بسیاری برخوردار است و می تواند با عارضه هایی کمتری همراه باشد، در صورتی که بیمار مراقبت های بعد از لاپاراسکوپی اندومتریوز را رعایت نکند، این روش جراحی نیز می تواند برای بیمار مشکل ساز شود. این مراقبت‌ها می‌توانند از بروز عفونت، تشدید درد، ایجاد چسبندگی‌های مجدد و طولانی شدن دوره نقاهت جلوگیری کنند.این مقاله که تحت نظارت مستقیم دکتر زینب برکتی، جراح و متخصص لاپاراسکوپی به نگارش درآمده است، به مراقبت های لازم و حیاتی بعد از عمل لاپاراسکوپی اندومتریوز می پردازیم. با ما همراه باشید.

اهمیت رعایت مراقبت‌های بعد از عمل اندومتریوز

رعایت اصول مراقبت های بعد از عمل لاپاراسکوپی اندومتریوز به بدن کمک می‌کند تا سریع‌تر به وضعیت طبیعی بازگردد. از طرفی، عدم توجه به این توصیه‌ها ممکن است باعث بروز مجدد علائم، بازگشت دردهای لگنی و در نهایت عدم درمان موفق شود یا حتی در برخی موارد منجر به بروز عوارض جدیدی شود. به گفته بسیاری از جراحان از جمله دکتر برکتی جراح و متخصص لاپاراسکوپی، مراقبت‌های بعد از لاپاراسکوپی اندومتریوز به اندازه خود جراحی می تواند اهمیت داشته باشد و باید در نهایت نظم و دقت توسط بیمار رعایت گردد.

مراقبت از زخم های بعد از عمل لاپاراسکوپی اندومتریوز

در حین عمل لاپاراسکوپی، چندین برش در ناحیه شکم بیمار ایجاد می شود تا تجهیزات مورد نیاز وارد شکم بیمار شوند. اگرچه این برش‌ها بسیار کوچک هستند، اما نیاز به مراقبت دارند. از مهمترین اصول مراقبتی در روزهای ابتدایی بعد از عمل، تمیز و خشک نگه داشتن محل زخم‌ها است. یکی از مهمترین توصیه های بعد از عمل لاپاراسکوپی اندومتریوز، عدم استحمام و برخورد مستقیم آب به محل زخم ها در روزهای ابتدایی بعد از عمل است. به همین دلیل لازم است تا زمانی که پزشک جراح اجازه نداده است، از استحمام در این مدت خودداری شود. علاوه بر ممانعت از برخورد آب به زخم ها، باید تعویض پانسمان زخم ها طبق دستور پزشک انجام شود و از هرگونه دستکاری یا خاراندن محل بخیه‌ها پرهیز شود.
در صورتی که بیمار در محل زخم ها، هر گونه تغییرات غیر عادی مانند قرمزی شدید، تورم، ترشحات غیرعادی مشاهده کند، از آنجایی که این علائم می تواند نشانه عفونت در ناحیه زخم ها باشند، لازم است در اسرع وقت به پزشک مراجعه کند.

دوره نقاهت بعد از عمل اندومتریوز

دوره نقاهت بعد از لاپاراسکوپی اندومتریوز در افراد مختلف متفاوت است و به عواملی مانند شدت اندومتریوز، سن بیمار و وضعیت عمومی بدن بستگی دارد. به‌طور معمول، بیشتر بیماران، فردای عمل می‌توانند به فعالیت‌های سبک روزمره بازگردند. در این مدت، بیمار ممکن است احساس ضعف، خستگی زودرس و کاهش انرژی کند که جای هیچ گونه نگرانی نیست و کاملاً طبیعی است. بدن در روزهای ابتدایی بعد از عمل، در حال ترمیم بافت‌ها و بازسازی تعادل هورمونی است و نیاز به زمان دارد. دکتر برکتی همواره به بیماران خود این توصیه را می کنند تا از انجام فعالیت‌های روزمره سنگین و حتی ورزش های سبک به عنوان یکی از مهمترین مراقبت های بعد عمل لاپاراسکوپی خودداری کنند و به بدن خود فرصت کافی برای بهبود دهند.

درد بعد از عمل لاپاراسکوپی اندومتریوز

درد بعد از عمل اندومتریوز یکی از شایع‌ترین نگرانی‌های بیماران است. باید گفت که عمل لاپاراسکوپی آندومتریوز به خودی خود هیچ دردی برای بیماران ندارد اما برخی افراد بسته به دلایل مختلفی، احساس درد در ناحیه جراحی می کنند. این درد معمولاً در ناحیه شکم و لگن احساس می‌شود، اما در برخی موارد ممکن است درد به شانه‌ها یا پشت نیز انتشار پیدا کند. شدت این درد در روزهای اول پس از عمل بیشتر است و به‌تدریج کاهش می‌یابد. پزشک جراح ممکن است برای تسکین درد ناشی از عمل، داروهای آرام بخش و مسکن را تجویز کند. مصرف داروهای تجویز شده توسط پزشک می‌تواند به کنترل درد کمک کند. لازم به ذکر است که مصرف خودسرانه برخی از داروهای مسکن یا افزایش دوز آن بدون مشورت با پزشک توصیه نمی‌شود.

رژیم غذایی بعد از عمل اندومتریوز

پیروی از یک رژیم غذایی مناسب که شامل مواد مغذی و مورد نیاز بدن باشد، یکی از مهم ترین مراقبت های بعد از عمل اندومتریوز است. توصیه می شود در روزهای ابتدایی پس از عمل لاپاراسکوپی اندومتریوز، غذاهای سبک، زود‌هضم و کم‌چرب مصرف شود. مصرف سوپ، غذاهای آب‌پز، سبزیجات پخته و میوه‌ها گزینه‌های مناسبی برای این دوره به شمار می روند. یبوست که یکی از مشکلات شایع بعد از جراحی است می‌تواند باعث افزایش فشار و درد در ناحیه لگن شود. به همین منظور توصیه می شود بیماران در طی این مدت از مصرف به اندازه مایعات بهره مند شوند.
توصیه می شود تا در طی این مدت، غذاهای نفاخ، پرادویه، سرخ‌کرده و فست‌فودها کمتر مصرف شوند.

فعالیت بدنی بعد از عمل جراحی اندومتریوز

یکی دیگر از مراقبت های بعد از عمل اندومتریوز، فعالیت های بدنی بیماران است. فعالیت بدنی بیماران باید به‌صورت تدریجی آغاز شود. در روزهای ابتدایی، استراحت نسبی ضروری است، اما این استراحت نسبی به معنای بی‌تحرکی نیست. پیاده‌روی به میزان نیم ساعت به صورت روزانه می‌تواند به بهبود گردش خون، کاهش خطر لخته شدن خون و دفع گازهای شکمی کمک کند. انجام فعالیت‌های سنگین، ورزش‌های شدید، خم شدن‌های مکرر و بلند کردن اجسام سنگین باید حداقل تا چند هفته پس از عمل به تعویق بیفتد و بازگشت به زندگی روزمره و انجام فعالیت های سنگین و ورزش باید با تایید پزشک همراه باشد.